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  輕松瘦臉的7種飲食習(xí)慣，助你實(shí)現(xiàn)迅速改善面容

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  近年來(lái)，肥胖問(wèn)題越來(lái)越受到人們的關(guān)注。除了飲食和運(yùn)動(dòng)不當(dāng)外，還有一種可能是氣虛導(dǎo)致的體重增加。氣虛是中醫(yī)學(xué)中的一種體質(zhì)狀態(tài)，很容易導(dǎo)致肥胖。下面我們來(lái)解密一下氣虛引起體重增加的原因，并介紹一些調(diào)理方法。氣虛是如何引起體重增加的？氣虛是指人體氣血不足，氣機(jī)運(yùn)行失調(diào)的狀態(tài)。氣血不足會(huì)影響人體新陳代謝

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  懶人瘦身訣竅：養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣，輕松減肥！

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  不吃多卻越來(lái)越胖：這5個(gè)習(xí)慣讓你不可思議的發(fā)胖

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