臉上長蝴蝶斑怎么辦？蝴蝶斑，即黃褐斑，是許多人都有的皮膚問題?；颊咝枳⒁庵委煟蛊つw盡快恢復(fù)。下面我將介紹幾種自然食物，可以幫助減輕面部斑點(diǎn)，消除蝴蝶斑。

　　1. 獼猴桃

　　獼猴桃是被譽(yù)為“水果之王”的水果，含有豐富的胡蘿卜素、維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，有利于保持人體健康。獼猴桃中的維生素C可以控制皮膚多巴醌氧化，使中深色氧化型色素淡化，抑制黑色素形成。

　　2. 西紅柿

　　西紅柿也可以用來治療蝴蝶斑，富含西紅柿紅素和維生素，能有效抑制黑色素的形成。經(jīng)常食用西紅柿可以減少黑色素，預(yù)防和治療蝴蝶斑。不過，由于西紅柿性寒，在飯后食用，否則可能引發(fā)腹痛。

　　3. 檸檬

　　檸檬具有抗斑美容的功效。其中含有的枸櫞酸可以防止皮膚色素沉著。使用檸檬制成的沐浴露可以讓皮膚變得光滑細(xì)嫩。然而，由于檸檬酸性很高，多食可能會(huì)損傷牙齒，因此在選擇蝴蝶斑飲食療法時(shí)應(yīng)慎重考慮。

　　4. 黃豆和牛奶

　　黃豆中的維生素E可以抑制自由基活性，改善皮膚衰老和色素沉著，有效預(yù)防和治療蝴蝶斑。牛奶也可以改善細(xì)胞的活性，提高肌膚張力，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，使皮膚保持潤澤細(xì)嫩，同樣適用于治療蝴蝶斑。

　　除了上述自然食物的使用外，還有其他方法可以治療蝴蝶斑：

　　1. 外用藥物

　　這是最簡(jiǎn)單常用的治療方法?？梢允褂猛庥美野彼崦敢种苿┸浉?，如5%氫醌霜、2-4%曲酸霜和3%熊果苷等。涂抹后均有不同程度的療效。這些藥物是抗氧化劑，容易在空氣和陽光中氧化，因此應(yīng)封閉存放避光。近年來有報(bào)道使用0.1%維A酸軟膏治療黃褐斑，使用糖皮質(zhì)激素等也有一定療效。

　　2. 剝脫療法

　　局部涂抹三氯醋酸溶液可使表皮剝脫，從而去除色素斑。液氮冷凍治療可以使表皮凍結(jié)后脫落，以去除色素。磨削手術(shù)可通過磨掉一層表皮來達(dá)到去除色素的目的。術(shù)后應(yīng)等待創(chuàng)面愈合后使用防曬霜等，否則容易復(fù)發(fā)。

　　3. 面膜療法

　　面膜療法包括使用單純面膜劑、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中，倒模面膜法已廣泛應(yīng)用于黃褐斑的治療，并且取得了滿意的效果。面膜倒模療法集藥物、按摩、理療于一體，具有多種治療作用。整個(gè)療程包括陽離子蒸汽潤面、面膜膏按摩和成形倒模劑倒模。面膜膏中的藥物成分對(duì)治療黃褐斑起著關(guān)鍵作用。目前存在著去色素面膜膏、增白面膜膏和專治黃褐斑的中草藥面膜等多種選擇。

　　4. 激光或強(qiáng)脈沖光治療

　　近年來，光子嫩膚術(shù)和Q開關(guān)激光已被報(bào)道有效治療某些患者的黃褐斑。