當(dāng)女性進(jìn)行隆胸手術(shù)之后，醫(yī)生經(jīng)常建議適時進(jìn)行乳房按摩。然而，很多女性并不清楚按摩的原因和方法。通常，在隆胸手術(shù)五天后最常見的并發(fā)癥是纖維囊圍繞著植入物形成，這是一層薄薄的瘢痕組織。這種瘢痕組織會有收縮的趨勢，使植入物受到壓縮并逐漸被包膜所包裹，導(dǎo)致乳房變得硬化。然而，新生瘢痕在6個月后逐漸消失，因此，在手術(shù)后的6個月內(nèi)，乳房按摩運(yùn)動可以拉松和松弛纖維囊，有助于保持乳房的柔軟特性。

　　按摩的力度和時間

　　現(xiàn)在提倡盡早進(jìn)行按摩并加強(qiáng)按摩的力度。至于按摩的時間，沒有明確的規(guī)定，一般認(rèn)為在隆胸手術(shù)后按摩4-6個月最為適宜，具體根據(jù)個人體質(zhì)的差異而定。

　　學(xué)會5個按摩技巧

　　手術(shù)后的早期，應(yīng)經(jīng)常按摩乳房以預(yù)防保形物所在的乳房變窄。以下是按摩的具體方法：

　　1. 平伸手掌，將食指邊緣放在乳頭的位置，往內(nèi)壓直到手掌與胸壁貼合，這樣可以感到植入物向上滑動。

　　2. 保持手的位置不變，繼續(xù)施加壓力，植入物會輕易地滑到鎖骨下方。

　　3. 慢慢旋轉(zhuǎn)手，使植入物移到胸部內(nèi)側(cè)。

　　4. 將手掌放在乳頭上方1寸處，向上推皮膚同時往下壓胸壁，植入物會向下移動，此時會感到乳房褶下有壓力。

　　5. 要將植入物移到內(nèi)側(cè)或外側(cè)時，采用與第4步相同的方法，旋轉(zhuǎn)雙手將植入物推向內(nèi)側(cè)或外側(cè)。

　　需要注意的是，按摩時手掌的推動方向與身體應(yīng)呈垂直狀態(tài)，否則可能會向下施加壓力，無法推動植入物，影響按摩效果。

　　補(bǔ)充其他運(yùn)動

　　除了按摩，還可以進(jìn)行一些其他運(yùn)動來增強(qiáng)豐滿效果。游泳和輕微的提舉運(yùn)動對乳房豐滿有一定的效果。然而，慢跑和跳舞等運(yùn)動對豐胸效果無效。

　　通過以上5個按摩技巧和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以有效地提升隆胸手術(shù)的豐滿效果，并保持乳房的柔軟特性。記住，在按摩過程中要注意力度和時間的掌握，以及正確的按摩方法，才能達(dá)到的效果。