牙齒美白一直以來都備受關注，對于美白牙齒的費用如何計算，我們需要考慮不同的治療方法和醫(yī)療機構(gòu)的差異。目前，常見的牙齒美白方法主要有無創(chuàng)冷光和微創(chuàng)樹脂和全瓷貼面兩種。在北京地區(qū)，無創(chuàng)冷光的價格一般在800-1500元左右，牙齒美白和英舒眉牙美白價格在2000-4000元左右，而英國舒美雅的價格在7000-10000元左右。根據(jù)價格由低到高，美白效果也會越來越好，尤其是櫻舒美牙齒美白，不僅可以長時間保持美白效果，還能避免牙齒敏感等副作用。

　　如何快速美白黃牙？

　　1. 小蘇打美白：在刷牙時，將少許小蘇打加入牙膏中，輕輕刷洗牙齒表面，可以有效去除牙齒的污漬，增加牙齒的亮度。然而，小蘇打?qū)儆趬A性物質(zhì)，使用時不能過度用力，以免對口腔肌肉造成損傷。雖然從化學角度上來說，理論上支持這種方法，但并不建議長期使用，因為攝入過多堿性物質(zhì)對身體平衡有害。

　　2. 橘皮粉美白：據(jù)說陳皮和生花生可以美白牙齒，但這還尚未得到科學證實。不過，刷牙后用檸檬片(或檸檬汁)覆蓋在牙齒上，可以產(chǎn)生很好的美白效果。原理是檸檬酸引起的化學反應，可以分解牙齒表面的牙垢和污漬。

　　3. 泡打粉增白：使用泡打粉刷牙是一種有效美白牙齒的方法，模特界常常采用。國外一種流行做法是用泡打粉加上新鮮草莓醬來刷牙，據(jù)說效果顯著。

　　牙齒美白有副作用嗎？

　　并非所有美白方法都有副作用，這與醫(yī)生的技術(shù)水平和使用的醫(yī)療器械有關。常見的牙齒美白方式包括使用瓷熔合金屬牙、美容冠等來恢復牙齒美白。它們都通過覆蓋部分天然牙齒并使用人工材料，如各種貼面、烤瓷冠等來改變牙齒顏色。這種方式的優(yōu)點是能明顯改變牙齒的顏色，醫(yī)生可以選擇滿意的顏色。而漂白則是一種不磨損天然牙齒的治療方法，常見的美白產(chǎn)品如美白牙膏、銀質(zhì)假牙基托、美白牙膠等，對牙齒美白效果不明顯，且即使美白后，也能迅速恢復原來的顏色。此外，市場上的各種產(chǎn)品也各有優(yōu)劣，選購時要注意。

　　哪些食物對美白牙齒有好處？

　　1. 草莓：草莓含有蘋果酸，能夠去除牙齒表面的色素，有效清除茶漬、咖啡漬等。吃草莓還可以幫助“磨牙”，讓牙齒更白更亮。

　　2. 菠蘿：菠蘿中的菠蘿蛋白酶是一種天然清潔劑，可以去除牙菌斑。菠蘿富含維生素C，對牙齒和牙齦的健康也有好處。此外，菠蘿的纖維還能幫助去除牙菌斑。

　　3. 乳制品：酸奶、奶酪等乳制品含有豐富的鈣、磷等微量元素，有助于平衡口腔的酸堿度，防止口腔一直處于酸性環(huán)境，促進牙釉質(zhì)的健康。咀嚼硬奶酪還可以刺激唾液分泌，從而清除食物殘渣。