牙齒是人類的寶貴財(cái)富，保護(hù)好牙齒是我們每個(gè)人的責(zé)任。一個(gè)良知牙科醫(yī)生為我們提供了一些重要的告誡，讓我們輕松學(xué)會(huì)正確愛護(hù)牙齒，遠(yuǎn)離后悔之門。

　　牙科醫(yī)生的九個(gè)良知告誡

　　1、保存自身的牙齒，因?yàn)闆]有任何其他牙齒比自己的牙齒功能更強(qiáng)大。

　　2、不推薦使用瓷牙進(jìn)行美容，可以選擇環(huán)氧樹脂或全瓷貼面進(jìn)行美容護(hù)齒。

　　3、能夠保存殘存牙根就要保存，只有無法保存才考慮拔牙。

　　4、種植牙齒并非適用于所有人，必須評估骨質(zhì)是否適合植牙，種植牙齒也存在失敗的概率。

　　5、只有能夠保存的殘存牙根才會(huì)建議進(jìn)行烤瓷牙修復(fù)，例如經(jīng)過根管治療后沒有神經(jīng)系統(tǒng)的牙齒。

　　6、如果能夠選擇，盡可能選擇烤瓷牙修復(fù)，如果不適合，可以選擇鈷鎳鐵合金牙。

　　7、修復(fù)前牙時(shí)，優(yōu)先選擇纖維樁，其次是外螺紋樁或鍛造樁。

　　8、什么時(shí)候可以裝烤瓷牙呢？如果只剩下牙齦，可以進(jìn)行樁修復(fù)。如果沒有牙齦，必須磨平鄰牙并進(jìn)行牙橋修復(fù)。

　　9、所有的瓷牙在套牙之前都需要磨掉一部分牙齒，所以如果可以不做不要做，因?yàn)橹挥袨榱嗣烙^而放棄自己的好牙才是得不償失。

　　如何執(zhí)行良知醫(yī)生的告誡

　　牙齒的保護(hù)不僅僅是聽聽就可以了，更重要的是要付諸行動(dòng)。那么，我們應(yīng)該如何執(zhí)行良知醫(yī)生的告誡呢？

　　1、要養(yǎng)成良好的刷牙和漱口習(xí)慣，并且注意正確的刷牙漱口方法，以避免牙面磨損和牙齦萎縮。

　　2、晚上刷牙不僅可以清潔牙齒，還有助于維護(hù)口腔健康。但是一天中刷牙漱口的次數(shù)不宜過多，以免對牙齒造成損害。

　　3、盡量減少食用甜食，過多攝入甜食容易導(dǎo)致牙齒蛀牙。應(yīng)該多食用蔬菜和新鮮水果，以增強(qiáng)口腔黏膜的抗病能力，并具有機(jī)械清潔和磨擦牙齒的作用。

　　4、選擇合適的軟毛牙刷和美白牙膏對牙齒的健康至關(guān)重要，因?yàn)槊刻於家c牙齒接觸。因此，這兩種物品不容忽視。

　　5、定期進(jìn)行口腔保健檢查，及時(shí)處理牙齒疾病。如果牙齒有問題，應(yīng)盡早就診，進(jìn)行修復(fù)或拔牙。對于牙齒的長期健康來說，這一點(diǎn)至關(guān)重要。

　　保護(hù)牙齒不僅僅是為了美觀，更重要的是保持牙齒的功能和健康。牙科醫(yī)生的良知告誡是我們正確保健牙齒的指南，而我們執(zhí)行這些告誡，將會(huì)擁有健康的牙齒，遠(yuǎn)離后悔之門。