頭發(fā)稀疏與掉落是讓許多人煩惱的問題，但很多人對(duì)于頭發(fā)稀疏和脫發(fā)的區(qū)別不太清楚。在這里，我們將詳細(xì)解釋這兩者的區(qū)別，并介紹如何判斷自己的頭發(fā)脫發(fā)情況。

　　掉發(fā)與脫發(fā)的區(qū)別

　　1、掉發(fā)是正?，F(xiàn)象，是頭發(fā)正常的更新。它發(fā)生在頭發(fā)的生命周期里，不需要過于擔(dān)心。掉發(fā)后，新的頭發(fā)會(huì)逐漸長(zhǎng)出來。

　　2、脫發(fā)是由于毛囊受到外界刺激而引起的異?，F(xiàn)象。毛囊可能停止生長(zhǎng)，甚至萎縮，導(dǎo)致原有頭發(fā)脫落。這是毛囊異常的表現(xiàn)。

　　3、脫發(fā)后很難自愈，除非采取人工干預(yù)治療。否則，頭發(fā)可能會(huì)稀疏，甚至全部脫落，導(dǎo)致光禿的現(xiàn)象。

　　如何判斷頭發(fā)是掉發(fā)還是脫發(fā)

　　1、如果頭頂?shù)念^發(fā)比頭后部的少，那就是脫發(fā)。

　　2、用手指劃過頭發(fā)，發(fā)現(xiàn)大量頭發(fā)脫落，而且在不同位置都有這種現(xiàn)象，那就是脫發(fā)。

　　3、脫發(fā)后，頭發(fā)根部會(huì)有白色小頭出現(xiàn)，這是毛囊異常的表現(xiàn)。如果沒有白頭，只是頭發(fā)自然短而脫落，就不必?fù)?dān)心。

　　頭發(fā)掉落是否都屬于脫發(fā)

　　1、掉發(fā)和脫發(fā)的性質(zhì)不同。掉發(fā)是正常更新，每個(gè)毛孔都有自己的生命周期。毛囊進(jìn)入生長(zhǎng)期后，頭發(fā)就會(huì)掉落，然后長(zhǎng)出新的頭發(fā)。而脫發(fā)是由病理原因引起的異?，F(xiàn)象。

　　2、掉發(fā)后還會(huì)有新的頭發(fā)長(zhǎng)出來，而脫發(fā)后就不會(huì)再長(zhǎng)出新的頭發(fā)，甚至?xí)饾u加重，最終造成光頭。

　　3、掉發(fā)具有季節(jié)性，而脫發(fā)則沒有特定的季節(jié)，且比掉發(fā)更嚴(yán)重。

　　綜上所述，頭發(fā)稀疏和脫發(fā)是不同的現(xiàn)象。了解它們之間的區(qū)別，有助于我們更準(zhǔn)確地判斷自己的頭發(fā)情況，并采取相應(yīng)的治療措施。如果你發(fā)現(xiàn)自己脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)師，選擇適合的治療方法，幫助頭發(fā)重新生長(zhǎng)。