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  水腫是很多人的困擾，尤其是在臉部水腫，不僅影響形象還可能給人一種看起來很胖的感覺。那么如何解決水腫呢？如何告別腫腫的臉呢？下面就來介紹一些有效的方法。適量飲水雖然聽起來有些矛盾，但適量飲水是緩解水腫的重要一環(huán)。因為水分?jǐn)z取過少會導(dǎo)致機(jī)體水分緊缺，進(jìn)而導(dǎo)致肌膚水分不足，出現(xiàn)水腫現(xiàn)象。所以平時要保持